​Entdecken Sie, was Ihnen guttut

Gemeinsam geht vieles leichter – und macht mehr Freude. In meinen Kursen lade ich Sie ein, in einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre Neues zu entdecken, sich selbst Gutes zu tun und gleichzeitig von der Energie der Gruppe zu profitieren.

Meine aktuellen Angebote für Sie:
✨ HypnoBirthing-Kurse
Sanfte mentale Geburtsvorbereitung, die Sie dabei unterstützt, Vertrauen in Ihren Körper zu finden und mit Ruhe und Zuversicht in die Geburt zu gehen.
✨ HypnoMothering-Kurse
Ein liebevolles Konzept für Mütter, das hilft, mehr Gelassenheit und innere Kraft im Alltag zu entwickeln.
✨ Physiotherapeutische Gruppenkurse
Aktiv und bewegt in einer kleinen, wohltuenden Gruppe – mit Übungen, die Körper und Seele stärken.
Die Kurse finden in überschaubaren Gruppen statt, damit Raum für persönliche Begleitung bleibt. Ob Sie schon konkrete Ziele haben oder einfach neugierig sind: Sie sind herzlich willkommen.

👉 Schauen Sie gerne in den Kursplan oder schreiben Sie mir, wenn Sie Fragen haben oder sich unsicher sind, welcher Kurs am besten zu Ihnen passt.
Ich freue mich, Sie bald in einem meiner Kurse zu begrüßen.

HypnoBirthing & Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing inkl. SchwangerFit
Juni-Juli 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​18.00-21.00 Uhr
10.6. | 17.6. | 24.6. | 1.7.2026
​4 Termine á 3 Stunden
€450 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -

SchwangerFit - Schwangerschaftsgymnastik
​Juni-Juli 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​20.00-21.00 Uhr
10.6. | 17.6. | 24.6. | 1.7.2026
​4 Termine á 1 Stunde
​€200 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -
​Kombiniert mit HypnoBirthing: €450

- Teil-Rückerstattung der gesetzlichen Krankenkasse + ggf. Zusatzversicherung möglich -

​HypnoBirthing ​inkl. SchwangerFit
September/ Oktober 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​18.00-21.00 Uhr
23.9. | 30.9. | 7.10. | 14.10.2026
​4 Termine á 3 Stunden
€450 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -

SchwangerFit - Schwangerschaftsgymnastik
​September/ Oktober 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​20.00-21.00 Uhr
23.9. | 30.9. | 7.10. | 14.10.2026
​4 Termine á 1 Stunde
​€200 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -
​Kombiniert mit HypnoBirthing: €450
​
- Teil-Rückerstattung der gesetzlichen Krankenkasse + ggf. Zusatzversicherung möglich -

HypnoBirthing inkl. SchwangerFit
​November/ Dezember 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​18.00-21.00 Uhr
18.11. | 25.11. | 2.12. | 9.12.2026
​4 Termine á 3 Stunden
€450 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -

SchwangerFit - Schwangerschaftsgymnastik
​​November/ Dezember 2026

GRAZ- St.Peter
Mittwochs | ​20.00-21.00 Uhr
18.11. | 25.11. | 2.12. | 9.12.2026
​4 Termine á 1 Stunde
​€200 pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter -
​Kombiniert mit HypnoBirthing: €450
​
- Teil-Rückerstattung der gesetzlichen Krankenkasse + ggf. Zusatzversicherung möglich -

Physiotherapie in der Gruppe
​(MIT Überweisung!)

Mit ärztlicher Überweisung ist eine (Teil-)Rückerstattung durch die gesetzlichen
Krankenkassen + ggf. Zusatzversicherung möglich!

SchwangerFit - Schwangerschaftsgymnastik
​September/ Oktober 2026

GRAZ- St.Peter
​4 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min
September 2026​​
4 + 1x30min | €200

MamaFit - Rückbildungsgymnastik I
​September/ Oktober 2026

Rückbildung, Beckenboden und Fitness für ALLE Mamas​
GRAZ- St.Peter
​4 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min​
September 2026​​
4 + 1x30min | €200

MamaWorkout - Rückbildungsgymnastik II
​September/ Oktober 2026

Ganzkörpertraining für Mamas – zurück zu Kraft & Energi
GRAZ- St.Peter
4 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min
September 2026​​
4 + 1x30min | €200

HypnoMothering & MamaSein

HypnoMothering
Ein Vorgeschmack auf HypnoMothering

HypnoMothering
Onlinekurs

Online ab April 2026 
​​​€299
Kompletter Onlinekurs inkl. aller Videos, Audios und Worksheets