​Entdecken Sie, was Ihnen guttut

Gemeinsam geht vieles leichter – und macht mehr Freude. In meinen Kursen lade ich Sie ein, in einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre Neues zu entdecken, sich selbst Gutes zu tun und gleichzeitig von der Energie der Gruppe zu profitieren.

Meine aktuellen Angebote für Sie:
✨ HypnoBirthing-Kurse
Sanfte mentale Geburtsvorbereitung, die Sie dabei unterstützt, Vertrauen in Ihren Körper zu finden und mit Ruhe und Zuversicht in die Geburt zu gehen.
✨ HypnoMothering-Kurse
Ein liebevolles Konzept für Mütter, das hilft, mehr Gelassenheit und innere Kraft im Alltag zu entwickeln.
✨ Physiotherapeutische Gruppenkurse
Aktiv und bewegt in einer kleinen, wohltuenden Gruppe – mit Übungen, die Körper und Seele stärken.
Die Kurse finden in überschaubaren Gruppen statt, damit Raum für persönliche Begleitung bleibt. Ob Sie schon konkrete Ziele haben oder einfach neugierig sind: Sie sind herzlich willkommen.

👉 Schauen Sie gerne in den Kursplan oder schreiben Sie mir, wenn Sie Fragen haben oder sich unsicher sind, welcher Kurs am besten zu Ihnen passt.
Ich freue mich, Sie bald in einem meiner Kurse zu begrüßen.

HypnoBirthing

2026

​HypnoBirthing und Physiotherapie
April/Mai 2026

Mittwochs | 18.00-21.00 Uhr
15.4. | 22.4. | 29.4. | 6.5.2026
​4 Termine á 3 Stunden
LEIDER AUSGEBUCHT!
​€450 (mit Teilrückerstattung durch die Kassen!)
(gilt pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter)

HypnoBirthing und Physiotherapie
Juni-Juli 2026

Mittwochs | 18.00-21.00 Uhr
10.6. | 17.6. | 24.6. | 1.7.2026
​4 Termine á 3 Stunden
​Graz (St. Peter) + ONLINE möglich!
​​€450 (mit Teilrückerstattung durch die Kassen!)
(gilt pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter)

​HypnoBirthing und Physiotherapie
September/ Oktober 2026

Mittwochs | 18.00-21.00 Uhr
23.9. | 30.9. | 7.10. | 14.10.2026
​4 Termine á 3 Stunden
​Graz (St. Peter) + ONLINE möglich!
€450 (mit Teilrückerstattung durch die Kassen!)
(gilt pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter)

HypnoBirthing und Physiotherapie
November/ Dezember 2026

Mittwochs | 18.00-21.00 Uhr
18.11. | 25.11. | 2.12. | 9.12.2026
​4 Termine á 3 Stunden
​Graz (St. Peter) + ONLINE möglich!
​​€450 (mit Teilrückerstattung durch die Kassen!)
(gilt pro Schwangere mit/ohne Geburtsbegleiter)

HypnoMothering

Bild
HypnoMothering

HypnoMothering
Ein Vorgeschmack auf HypnoMothering

HypnoMothering
Onlinekurs

Online ab April 2026 
​​​€299
Kompletter Onlinekurs inkl. aller Videos, Audios und Worksheets

Physiotherapie in der Gruppe
​(MIT Überweisung!)

Mit ärztlicher Überweisung ist eine (Teil-)Rückerstattung durch die gesetzlichen
Krankenkassen + ggf. Zusatzversicherung möglich!

Ab September-Oktober 2026

MamaFit

Rückbildung, Beckenboden und Fitness für ALLE Mamas​
Graz - St. Peter + ONLINE
8 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min oder 60min
​
September 2026
​​
8 + 30min | €360
8 + 60min | €400

SchwangerFit

Schwangerschaftsgymnastik, körperliche Geburtsvorbereitung und HypnoBirthing
Graz - St. Peter + ONLINE
8 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min oder 60min
September 2026
​​
8 + 30min | €360
8 + 60min | €400

MamaWorkout

Ganzkörpertraining für Mamas – zurück zu Kraft & Energi
Graz - St. Peter + ONLINE
8 Einheiten á 50 Minuten +
1 Einzeltermin á 30min oder 60min
September 2026
​​
8 + 30min | €360
8 + 60min | €400