Physiotherapie für Frauen
FrauSein · MamaSein · FrauSein
"Lass Dich nicht unterkriegen!
Sei frech und wild und wunderbar!"
Astrid Lindgren
Sei frech und wild und wunderbar!"
Astrid Lindgren
Schön, dass Du den Weg zu mir gefunden haben!
Ich heiße Karina und ich freue mich darauf, Dich während und nach Deiner Schwangerschaft und Geburt ein Stück weit begleiten zu dürfen
... auch, wenn die Geburt schon Jahre oder Jahrzehnte zurückliegt :)!
... auch, wenn die Geburt schon Jahre oder Jahrzehnte zurückliegt :)!
Denn…
Man muss weder die Schwangerschaft mit Schmerzen “aussitzen”, sich unvorbereitet in die Geburt oder auch einen Kaiserschnitt begeben noch nach der Geburt darauf “warten”, dass es besser wird oder wieder “wie vorher”!
Abwarten macht Dich nicht automatisch wieder fit!
Folgende Bereiche sind mir hierbei besondere Herzensanliegen:
- Körperliche und mentale Geburtsvorbereitung inkl. HypnoBirthing
- Intensive Betreuung vor und nach Kaiserschnitt inkl. vielfältiger Narbenbehandlung
- Fit werden nach der Geburt oder zwischen zwei Geburten
- Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenz, Blasen- und Uterussenkung durch Beckenbodentraining- egal in welchem Alter!
- Behandlung von Menstruationsbeschwerden
- Behandlung der typischen Schwangerschaftsbeschwerden (Symphysenlockerung mit Schambeinschmerzen, Rückenschmerzen, Haltungsprobleme, Ischiasbeschwerden etc.)
- Behandlung der typischen nachgeburtlichen Beschwerden (Haltungsprobleme, Inkontinenz, Schulter-Nacken-Beschwerden, Rektusdiastase, Rückbildungsprobleme etc.)
Und das Beste daran…
Durch Überweisung von Haus- und/oder Facharzt/-ärztin (z.B. Gynäkologe/in) ist bei körperlichen Beschwerden eine Rückverrechnung mit den Krankenkassen (gesetzlich und privat) möglich!
Ruf' mich einfach unter +43-664-4097419 an, damit ich Dich beraten und wir gemeinsam die für Dich beste Lösung finden können!
Ruf' mich einfach unter +43-664-4097419 an, damit ich Dich beraten und wir gemeinsam die für Dich beste Lösung finden können!
Ich freue mich auf Deinen Anruf und einen kleinen gemeinsamen Weg!
Aktuelle Kurse
Weitere Kurse findest Du HIER
HypnoBirthing
Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
HypnoBirthing-Präsenzkurs
September/ Oktober 2023 in GRAZ
Montagvormittags | 11.00-13.00 Uhr
18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10.2023
€370
Montagvormittags | 11.00-13.00 Uhr
18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10.2023
€370
HypnoBirthing-Onlinekurs
September/ Oktober 2023
Montagabends | 18.00-21.00 Uhr
2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10.2023
€370
Montagabends | 18.00-21.00 Uhr
2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10.2023
€370
HypnoBirthing-Präsenzkurs
September/ Oktober 2023 in GRAZ
Mittwochabends | 18.00-21.00 Uhr
20.9. | 27.9. | 4.10. | 11.10.2023
€370
Mittwochabends | 18.00-21.00 Uhr
20.9. | 27.9. | 4.10. | 11.10.2023
€370
HypnoMothering
Mentale Stärkung als Mama
HypnoMothering-Präsenzkurs
Montagabend | 18.00-21.00 Uhr
3. Juli 2023
1 Termin á 3 Stunden
€75 (€65 reduziert) pro Teilnehmerin
inkl. Skriptum
3. Juli 2023
1 Termin á 3 Stunden
€75 (€65 reduziert) pro Teilnehmerin
inkl. Skriptum
Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik
Fit während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Schwangerschaftsgymnastik, HypnoBirthing und Co.
Montagsvormittags | 11.00-12.00 Uhr
11.9. | 18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10. | 6.11.2023
GRAZ
8+1 Termine á 1 Stunde
11.9. | 18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10. | 6.11.2023
GRAZ
8+1 Termine á 1 Stunde
Rückbildung, Beckenboden und Co.
Montagsvormittags | 12.00-13.00 Uhr
11.9. | 18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10. | 6.11.2023
GRAZ
8+1 Termine á 1 Stunde
11.9. | 18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10. | 16.10. | 23.10. | 6.11.2023
GRAZ
8+1 Termine á 1 Stunde
Weitere Kurse findest Du HIER
In einem persönlichen Gespräch ist Vieles oft leichter erklärt!
Gerne berate ich Dich individuell und ausführlich zu allen Fragen rund um meine Einzelbehandlung und meine Gruppenkurse.
Wir finden sicher gemeinsam eine maßgeschneiderte Lösung für Dich!
Kontaktiere mich hierfür gerne telefonisch unter +43-664-4097419 oder schreibe mir eine Email über mein Kontaktformular.
Wir finden sicher gemeinsam eine maßgeschneiderte Lösung für Dich!
Kontaktiere mich hierfür gerne telefonisch unter +43-664-4097419 oder schreibe mir eine Email über mein Kontaktformular.