Bei HypnoBirthing© handelt es sich um eine intensive körperliche und mentale Geburtsvorbereitung, die Mama UND Papa in allen wichtigen Belangen auf die Geburt vorbereitet und beide Elternteile in ihren Geburtsrollen stärkt.
HypnoBirthing© beruht hierbei auf den Gedanken, dass die Geburt eine normale, natürliche und gesunde Tätigkeit ist, und dass jede Frau durch ihr angeborenes Geburtswissen in der Lage ist, sanft und ruhig zu gebären.
HypnoBirthing© beruht hierbei auf den Gedanken, dass die Geburt eine normale, natürliche und gesunde Tätigkeit ist, und dass jede Frau durch ihr angeborenes Geburtswissen in der Lage ist, sanft und ruhig zu gebären.
Was erwartet Dich?
Die Frauen/ Paare lernen so, sich selbst wieder mehr zu vertrauen und Entscheidungen kompetent GEMEINSAM mit dem betreuenden Fachpersonal (Ärzten, Hebammen etc.) zu treffen.
Die Väter werden in Ihrer (neuen) wichtigen Rolle als Beschützer und Fürsprecher der Geburt gestärkt und lernen verschiedene Übungen und Techniken, um ihre Frauen während der Geburt optimal zu unterstützen.
- Eine sorgfältige Vorbereitung mit vertiefendem Geburtswissen und dem Klären aller wichtigen Fragen die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett betreffend,
- Entspannungs- und Hypnoseübungen
- Atemtechniken für die unterschiedlichen Phasen der Geburt
- Physiotherapeutische Übungen und Tipps, um den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten,
- Erschaffen von aufbauenden Bildern und Affirmationen für die Geburt,
- Diverse Partnerübungen
Die Frauen/ Paare lernen so, sich selbst wieder mehr zu vertrauen und Entscheidungen kompetent GEMEINSAM mit dem betreuenden Fachpersonal (Ärzten, Hebammen etc.) zu treffen.
Die Väter werden in Ihrer (neuen) wichtigen Rolle als Beschützer und Fürsprecher der Geburt gestärkt und lernen verschiedene Übungen und Techniken, um ihre Frauen während der Geburt optimal zu unterstützen.
Egal, ob Du Dich für eine natürliche Geburt ohne Eingriffe entscheidest, ein medizinisch notwendiger Kaiserschnitt oder eine aktiv geleitete Geburt nötig ist, Du und Dein Partner werden in jedem Fall davon profitieren, Euch entspannen zu können und somit die Kompetenz und Selbstsicherheit zu haben, für Euch und Euer Baby, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Vorteile:
- Sorgfältige und intensive mentale Vorbereitung auf die Geburt sowie aktive Einbindung und Stärkung des PARTNERS (Vaters bzw. Geburtsbegleiters/ -in) in seiner Funktion während und nach der Geburt
- Besserer Umgang mit bzw. Verminderung der Geburtsschmerzen durch Vermeidung des"Angst-Spannungs-Schmerz-Sydroms" und unterstützender Übungen zur Endorphinausschüttung, wodurch Schmerzmittel in den meisten Fällen überflüssig werden
- Stärkung von Selbstkompetenz und Selbstvertrauen durch vertiefendes Wissen und unterstützende Übungen
- Starke Abnahme medizinischer Interventionen (u.a. Kaiserschnitte, Dammschnitte)
- Verkürzung der Geburtsdauer, v.a. der Eröffnungsphase durch optimale Entspannung
- Verminderung der Ermüdungserscheinungen vor und während sowie eine schnellere Erholung nach der Geburt
- Vertiefung der Mutter-Vater (Geburtsbegleiter)-Kind-Beziehung, schon während der Schwangerschaft
- Ausgeglichene Babys als Reflexion der Geburt
- Eine selbstbestimmte, wunderschöne und friedliche Geburt sowie ein befriedigendes Geburtserlebnis